常に身の周りを綺麗にするように心がけています。
皆それぞれに心の入れ替え方や、
ストレス発散の仕方は違いますよね。
好きなものを買ったり、美味しいものを食べたり、
旅行に行ったり、綺麗な場所に行ったり。
私の心の整え方は掃除です。
いつも掃除をすることで整える。
疲れている時こそ、とことんやる。
身の周りが整っているときって心も綺麗な気がする。
もやもやしている時こそ、身の周りは散らかっているものです。
掃除をすることで心が綺麗になり、
新しい発見ができたり、
日常を見直したり、
考え方を改めたり、人に優しくなれる。
どうせ同じ時間を過ごすなら、
気持ちよく楽しく良いことを沢山吸収できる準備をする。
部屋を綺麗にすることで、
自分自身の心を整えている。
尊敬する方から教えていただき、
上京して一年目から今も続けています。
小さな積み重ねが大きくなる。
yui
